一個月前我參加了一個為期一個月的瑜伽教練課程，嚇了一跳，習慣了，也不會覺得太失望。
瑜伽的意思是心身合一，可是我在那個課程裡面，連心身合一的影子也沒有看見。這家瑜伽中心的創辦人好像是個禪師，可是他們在引導學員冥想時用的是西方的催眠法；而瑜伽體操與健康舞差不多，只是個有氧運動；他們還拿藏密的三脈七輪來亂吹，說瑜伽體操也刺激七輪的氣場，瑜伽什麼時候跟藏密合一了；還有個某印度瑜伽棍申請了專利的二十六式高溫瑜伽，據說可以減肥，全球開加盟連鎖店，扭曲國粹，無本生利，高溫能不能減肥以後再跟你分解，38℃至42℃的高溫肯定要令人躁狂，如果我在現場，我想到的是不如死去！
瑜伽本來是個有效的情緒治療方法，可是今天的瑜伽，變成了體操運動，冥想變成催眠，為什麼會如此呢？全球西方百多年，瑜伽也不能倖免，禪修到了西方，變成了口頭禪，再回傳東方。瑜伽還不是一樣，九流瑜伽棍到了西方一看，與當地健身潮流一給合，變成了體操形式的持續有氧運動，然後再來一劑即時見效的催眠，即時減壓，令人上癮，於是可以大賺其錢。
如果瑜伽是這樣，你認為今天各種各樣的情緒治療方法會如何？
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