三十五歲能游四式的 Alice L 還想學游泳技術

您好，

我是住在加拿大多倫多的一名香港移民，我打算今年十月中至十一月中回香港一趟。在互聯網搜索游泳池資料時有緣看到快樂坊游泳班網頁，拜讀了伍教練對游泳和人生的文章，甚有共鳴。

我今年三十五歲，是兩子之母，普通中產階級人士。十二歲時跟隨余姓私人游泳教練習泳一年，學懂四式。因身形肥胖矮小，不是比賽材料，從未參加任何比賽。十六歲時隨家人移民到加國，丟下游泳好多年。

對不起，有點離題。其實我想問的是，拜讀過您的文章後，我不知道自己的游泳技巧是否正確，我希望有人可以幫我“執執”我的技巧。從兩個月前開始下水游泳，才知道自己原來很喜歡這項運動，而且下水後還能記得四式的基本動作，除了蝶泳。我發現游蝶泳時，手腳需要很好的時間配合，否則不能呼吸。上網看過幾個示範錄像，其中一個說游蝶泳必需記得將雙腳打進水裡時要先屈膝蓋三十度，然後再打落水，跟你說不用腰力異曲同工。第二天試試看，好像手腳呼吸都能配合得到，心裡高興。但到今天看了快樂坊網站，又立刻對錄像存疑，希望有人幫忙指點指點。所以冒昧寫了這封很長的信，希望快樂坊教練能指點提議一下。

還有伍教練說嬰兒及幼兒游泳班無用，我再不能同意更多了。您說的幼兒班問題在加國這邊也有，小至三個月已經可以報讀所謂的游泳班，其實只不過是踢踢水又一課，令父母又換衣服又要顧大顧小，其實很無謂。我當年也曾經跌落這個陷阱，所以很清楚這是個吸錢的技倆，還好早點醒覺。

Alice L

來信被伍教練一分為二，另一半在 減肚腩．減肥瘦身方法

本文作者：快樂坊成人游泳班 http://ncschk.com/　歡迎引用連結：快樂坊游泳班的垃圾桶　勿作商業用途　【轉載必須包括連結及連結文字，抄襲是賤人所為，人渣不如】