一個人出來搵食，要有多少良心至得ｇｅ，人渣見到游泳界好多人仲衰過人渣，為左一己之金錢與榮耀，專門呃ｄ窮鬼幫手搵錢，真係卜街呀！
２００３年果陣，人渣為左想做救生員自力更生，唔想攞綜援，於是自學游泳去考左個救生銅章。學救生果陣時，次次都有ｄ助教來幫手教我地，後來我至知道佢地點解要來幫手，因為佢地有ｄ想考個游泳教練牌，有ｄ想考個拯溺教練牌，原來好多發牌機構，要求要有屬會推薦至可以去考，於是好多人為左獲得屬會推薦，免費幫手教拯溺，免費幫手教游泳都有。代價，係一罐汽水。通常屬會個老闆都會買幾罐水俾ｄ傻仔飲ｇｅ！
2011年11月14日 星期一
本會女子成人游泳班學成率９０％
本會女子成人游泳班的學成率，在七堂之內：
．９０％學員學識游泳
．當中６０％學識自由式及蛙式兩種泳式
本會女子成人游泳班之學成率很高， 達到九成左右，這兩年，很多體質很差的男士看見我們的女子班學成率這麼高，也來報名學，於是將男子成人游泳訓練班的學成率拉低，實在令人難過．要解決這個問題，當然有辦法，就是將原來七堂的課程改為十五堂，甚至二十堂， 可惜另一個問題又來了，香港的游泳班一般是八堂左右為一個課程，十五堂大概很少男士會有這個耐性來學，行不通！
沒有辦法之中還是要想辦法，終於還是給我想出一些解決方法，目前可以將學成率提高如下:
．自由式由六成提升至七成
．蝶式由三成提升至四成
．蛙式沒有辦法提升
現在參加本會初級男子班的學成率，七堂學三種泳式，約70%學識自由式，40%學識蝶式，40%學識蛙式．香港男士太緊張，通常找我們學游泳的學生多缺乏運動者，體能很低，學蛙式難矣！
本文作者：快樂坊成人游泳班 http://ncschk.com/ 歡迎引用連結：快樂坊游泳班的垃圾桶 勿作商業用途 【轉載必須包括連結及連結文字，抄襲是賤人所為，人渣不如】
．９０％學員學識游泳
．當中６０％學識自由式及蛙式兩種泳式
本會女子成人游泳班之學成率很高， 達到九成左右，這兩年，很多體質很差的男士看見我們的女子班學成率這麼高，也來報名學，於是將男子成人游泳訓練班的學成率拉低，實在令人難過．要解決這個問題，當然有辦法，就是將原來七堂的課程改為十五堂，甚至二十堂， 可惜另一個問題又來了，香港的游泳班一般是八堂左右為一個課程，十五堂大概很少男士會有這個耐性來學，行不通！
沒有辦法之中還是要想辦法，終於還是給我想出一些解決方法，目前可以將學成率提高如下:
．自由式由六成提升至七成
．蝶式由三成提升至四成
．蛙式沒有辦法提升
現在參加本會初級男子班的學成率，七堂學三種泳式，約70%學識自由式，40%學識蝶式，40%學識蛙式．香港男士太緊張，通常找我們學游泳的學生多缺乏運動者，體能很低，學蛙式難矣！
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2011年8月31日 星期三
令人傷感的暑期游泳班
去年冬天到九龍公園室內暖水游泳池及荃灣城門谷室內暖水游泳池上課，嚇了一跳，兩年之前，每當星期六，這兩個游泳池是插針不入的，有時甚至因為入場人數太多要排隊等候，甚至入不了場，去年，突然之間，這個世界改變了，荃灣城門谷泳池泳客疏落，九龍公園游泳池也可以習泳了！
2011年7月8日 星期五
Jing Luo Lose weight adult swimming course
經絡減肥游泳班, 2012 年 2月底正式開始, 英語教授的 adult swimming course , 也將於 2012 展開, 方便一些不識中文的習泳者.
減肥是一種生活習慣, 飲食習慣, 運動每天做半個鐘, 再加些行住坐臥都可以做的經絡功, 不用拚命運動, 輕輕鬆鬆減肥.
廣東人飲食方式, 大陸的中醫最怕, 香港人幾乎十個十個寒底, 因為飲食太寒, 不論春夏秋冬, 四季清熱解毒, 那裡來這麼多熱毒? 飲食習慣不改, 想減肥, 不大可能!
本文作者：快樂坊成人游泳班 http://ncschk.com/ 歡迎引用連結：快樂坊游泳班的垃圾桶 勿作商業用途 【轉載必須包括連結及連結文字，抄襲是賤人所為，人渣不如】
減肥是一種生活習慣, 飲食習慣, 運動每天做半個鐘, 再加些行住坐臥都可以做的經絡功, 不用拚命運動, 輕輕鬆鬆減肥.
廣東人飲食方式, 大陸的中醫最怕, 香港人幾乎十個十個寒底, 因為飲食太寒, 不論春夏秋冬, 四季清熱解毒, 那裡來這麼多熱毒? 飲食習慣不改, 想減肥, 不大可能!
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